W jaki sposób opracować udaną wyprawę rowerową

Każdy, kto fantazjuje o autentycznej przygodzie wakacyjnej, a do tego ubóstwia bardzo wzmożoną aktywność fizyczną decyduje się na podróżowanie bicyklem.

selfie - wakacje
Autor: Michal Goszczynski
Źródło: http://www.flickr.com

Każdy doświadczony rowerzysta zdaje sobie sprawę, iż nie da się tak po prostu wejść na jednoślad i nim pomknąć na przez wybrane trasy rowerowe. Najważniejszym elementem jest tu odpowiednie przygotowanie do swojej podróży.

Przed eskapadą rowerową najważniejszą kwestią jest poprawne jej zaplanowanie. Jeśli już wiemy dokąd pożądamy jechać a także jaki typ trasy mamy do przebycia powinniśmy przede wszystkim pomyśleć o tym, by równomiernie rozłożyć wysiłek a także odpoczynek w trakcie pokonywania konkretnej trasy. Po drugie powinniśmy dokładnie obejrzeć nasz rower i obadać czy opony mają należycie dużo powietrza, czy hamulce oraz kierownica są odpowiednio efektywne byśmy nie ulegli jakiemuś niepotrzebnemu karambolowi. Musimy pamiętać o tym, ażeby należycie ustawić swe siodełko. Jeżeli będzie nazbyt wysoko czy nisko ustawione może okazać się, że nasz kręgosłup nie zniesie owego obciążenia i będziemy musieli natychmiast zrezygnować z podróży. Istotna sprawa to wyekwipowanie się w kask oraz w inny tego wariantu sprzęt, który pomoże nam uniknąć uszkodzenia ciała w trakcie drogi.

Jeżeli idzie o wycieczki rowerowe, następny istotny element to wyposażenie się w odpowiednią ilość napojów energetyzujących, które pozwolą nam odzyskać wigor i prędko się nawodnić. Dość ważną kwestią będzie wybór stosownego sprzętu podróżniczego zgodnie z rozciągłością trasy, którą mamy do pokonania oraz od tego w którym miejscu, kiedy a także jak długo zamyślamy odpoczywać. Nie zapomnijmy również o jednym nadzwyczajnie istotnym elemencie, bez jakiego nawet najlepiej zaaranżowana podróż nie sprawi nam radości. To odpowiednia dawka optymizmu a także dobrego nastroju. Tak wyekwipowanym rowerzystom na pewno żadna trasa nie sprawi dużego problemu.

Kolejną istotną rzeczą, która musi być określona przed podróżą jest spis wyposażenia obowiązkowego jakie winni mieć uczestnicy. Pozwoli to uniknąć sytuacji kiedy na przykład podczas deszczu okazuje się że ktoś nie ma kurtki.